Bishii Luulyo 25-keedii, Estee Lauder, oo ay weheliso Ururka Cilmi-baarista Hurdada ee Shiinaha iyo Xarunta Xogta Hurdada ee Shiinaha, ayaa sii daayay warqadda cad "Hurdada Haweenka Magaalada iyo Sayniska Dayactirka Maqaarka Habeenka".Tirakoobyada ayaa muujinaya in hurdadu ay noqonayso mudnaanta koowaad ee dadka Shiinaha.Dhacdooyinka hurdo la'aanta ee dadka waaweyn ee Shiinaha ayaa ah mid aad u sarreeya 38.2%, iyo tirada dadka hurdo la'aanta ah ayaa gaareysa 510 milyan.Waxayna tirada dumarka qaba hurdo la’aantu aad uga badan tahay tan ragga, waxaana heerka hurdo la’aantoodu aad uga badan tahay tan ragga, qiyaastii 1.5-2 jeer ragga ay isku da’da yihiin.
Warqadda cad ee "Hurdada Haweenka Magaalada iyo Sayniska Dayactirka Maqaarka Habeenka" ayaa sidoo kale tilmaamay in joogitaanka wakhti dheer ay saameyn weyn ku leedahay caafimaadka maqaarka haweenka: da'da maqaarka maqaarka, maqaarka caajis ah iyo maqaarka jaalaha ah, daloolka ballaaran, iyo kordhinta xariiqyada ganaaxa.Dayactirka maqaarka habeenkii wuxuu noqdaa mid lama huraan ah.Fahamka sayniska iyo hababka hagaajinta maqaarka habeenkii ayaa muhiim u ah qof kasta.
Inta lagu jiro habeenkii, maqaarku waxa uu maraa habraacyo dib-u-habayn iyo dib-u-soo-noolayneed oo isdaba-joog ah oo soo celiya oo kor u qaada awooddiisa si uu isaga ilaaliyo ugana difaaco dhibaatooyinka deegaanka.Sirta hagaajinta maqaarka ee habeenkii waxay ku jirtaa saacadda noolaha ee dabiiciga ah ee jidhka iyo xaaladda hurdada.Markaan seexano, maqaarkeenu wuxuu galaa marxalad hagaajin aad u firfircoon.Inta lagu jiro wakhtigan, dib u cusboonaysiinta unugyada maqaarka ayaa la dedejiyaa, qashinka iyo sunta ayaa la tirtiraa, waxaana la hagaajiyaa qaab-dhismeedyada unugyada ee ay waxyeello u geystaan deegaanka iyo diiqada maalinta.Isla mar ahaantaana, shaqada xannibaadda maqaarka ayaa la xoojiyaa si ay isaga difaacaan gardarrada dibadda sida xagjirka xorta ah iyo fallaadhaha UV.
Saynis yahanadu waxay ogaadeen in habka hagaajinta maqaarka habeenkii ay saameeyaan arrimo badan.Dhinaca kale, hurdo ku filan ayaa shardi u ah hagaajinta maqaarka habeenkii.Samaynta wakhti hurdo oo joogto ah iyo jawi hurdo, iyo ilaalinta tayada hurdo ee wanaagsan ayaa muhiim u ah caafimaadka maqaarka.Dhanka kale, daryeelka maqaarka ee habeenkii iyo doorashada saxda ah ee alaabta daryeelka maqaarka ayaa sidoo kale fure u ah kor u qaadida hagaajinta maqaarka ee habeenkii.Alaabooyinka daryeelka maqaarka ee habeenkii ayaa inta badan lagu hodmay nafaqooyin iyo dhismayaal dayactir kuwaas oo si qoto dheer u gala maqaarka si loo dedejiyo habka dayactirka oo ay u ilaaliyaan maqaarka fuuq iyo nafaqeynta.
Marka laga soo tago hurdada iyo daryeelka maqaarka, cunto isku dheeli tiran iyo caadooyinka nolosha caafimaadka leh ayaa sidoo kale door muhiim ah ka ciyaara hagaajinta maqaarka habeenkii.Qaadashada biyo iyo fiitamiino ku filan, ka fogaanshaha soo jeedka iyo walbahaarka xad-dhaafka ah waxay hagaajin kartaa saamaynta hagaajinta maqaarka habeenkii.Waxaa xusid mudan in noocyada maqaarka iyo da'aha kala duwan ay leeyihiin baahiyo dayactir habeenkii oo kala duwan.Maqaarka saliidda leh wuxuu u baahan yahay nadiifin iyo dheeli tirnaan, maqaarka engegan wuxuu u baahan yahay nafaqo iyo fuuq, maqaarka qaangaarka ah wuxuu u baahan yahay hawlo badan oo ka hortagga gabowga iyo dib u soo kabashada.
Sidaa darteed, qof kastaa waa inuu doortaa alaabta daryeelka maqaarka ee ku habboon habeenkii iyadoo loo eegayo xaaladaha maqaarka iyo baahidooda, oo ay dejiyaan barnaamij daryeel maqaarka dayactirka habeenkii oo iyaga ku habboon.Dayactirka maqaarka habeenkii waa habka kaliya ee lagu daryeelo caafimaadka iyo quruxda maqaarka.Fahamka sida iyo sida uu maqaarkeenu u hagaajiyo habeenkii, waxaan si fiican uga faa'iidaysan karnaa mucjisooyinka habeenkii si aan u siino maqaarkeena dayactirka ugu fiican ee suurtogalka ah.Haddi ay tahay hurdo, daryeelka maqaarka ama hab nololeedka, waa in aan fiiro gaar ah u yeelano muhiimada hagaajinta maqaarka habeenkii si loo ilaaliyo caafimaadka iyo maqaarka dhalinyarada.
Waqtiga boostada: Agoosto-09-2023